arreter de fumer

voilà grande decision, arreter de fumer car projet..... mais c'est pas evident je me donne la semaine mais apres il faut y arriver!! y 'a t il des volontaires??!! histoire qu'on se serre les coudes!!

moi deja fait depuis 30 ans

et pas faché d avoir arrete

c'est la volonté qu'il faut et ca va tous seul

désolé clochette mais jm 31 ne fume pas,mais bon pas si simple d'arreter de fumer quand on entend des anciens fumeurs :|

Je ne fume pas non plus, lol mais bon, mon papa lui a arreter depuis plus de quinze ans alors qu'il fumait depuis ses 12 ans!! D'un coup d'un seul et il n'as jamais repris, rien que de la volonté!!
Mais peut etre que Papou va ici se deciser en meme temps que toi... pour la x ieme fois, lol!!

J'ai arreté pendant un plus de deux ans, grace aux patchs, celà n'avait pas été si compliqué que ca, à l'époque, mais je le repete grace aux patchs.

J'ai recommencé, un beau jour, pas vraiment par envie, mais plus plus en me possant la question du pourquoi j'avais arreté ?

Attention, je reconnais que pendant cette période d'arret, j'étais moins vite essouflé, mais à part celà !!!!! C'est la seule fantaisie que je permets, je ne sorts pas, je ne bois pas, alors !!!

Peut etre un jour, arreterai-je de nouveau ?

désolé je fume pas
en tout cas bravoooo pour ton envie d'arreté je te souhaite bon courage et si tu as besoins de te divertir pour pensé a autre chose viens sur le forum on te fera rire

merci pour vos reponses c'est génial d'avoir arreter apres tellement d'année, cela me prouve que c'est possible!! mercii!!

Ben je fume depuis que j'ai 11 ans... J'ai deja essayé d'arreté, mais bon pas trop facile...
Mais par contre j'ai diminué, avant je fumais quasi 2 paquets par jour et la j'en suis de 3 à 5 cigarettes par jour, et parfois meme je ne fume pas de la journée, mais "l'envie" me reprend le jour après...
C dur quand meme hein...